もういいかい

65歳になって、札幌ドームのジムに通い、太極拳も始めたと書きました。 56歳から始めた乗馬も続いています。 人生の中で、一番身体を動かしている時期なのだと思う。 別に、長生きをしようという訳ではない、今でいう健康寿命のためもある。 日本で独自の健康法というか体操というか、そのようなものを編み出し実践した人の多くが、意外と短命なのだ。60代前半、あるいは50代後半で亡くなっている。…

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